春はさくらの木が綺麗な駐車場は、広くて車がゆったりととめられます。35台分は融雪されているので、冬も安心して通うことができます。お子様の送迎にもお使いください。
入館いただいたら、フロントでお客様の会員証を預かります。様々なご案内をさせていただいていますので、いつでもお立ち寄りください。販売コーナーでは、プロテインや水着などを置いています。
フロント前には休憩スペースがあり、飲食も可能です。ジムの後や送迎バスを待つ間、お子様のスイミングの待ち時間など、ご自由にお使いください。飲み物の自動販売機は、リーズナブルな価格で提供しています。
ロッカーがある更衣室は、隣の採暖室とともに暖かくなっているため、着替えの際に寒くて困ると言うことがありません。
寒河江の冬は雪も深くとっても寒くなりますが、全館暖房にして皆様の体調管理に配慮しています。プールの前に採暖室で体操をして身体を暖め、プールから上がった後は採暖室で身体を乾かしてから着替えます。
水温30℃・室温32℃の25m、6コースの公認プール施設で、多彩なコースプログラムをご用意しています。ベビースイミングの他、ジム利用の方には、しっかり歩け、体操ができ、泳げるコースがそれぞれ用意され、プールでの時間をしっかり楽しんでいただけます。
小さなお子様が安心できるよう、床に高さのある敷物をして、園児の足が付くようになっています。
プールサイドにシャワー施設と採暖室があり、寒暖差で体調を崩さないように採暖室でしっかり体を温めてから帰宅していただけます。
3面が鏡で60畳ある、地域NO.1の広さをもつスタジオです。
エアロビクスやズンバなど、初めての方からも参加できるレッスンがたくさんあります。また、レッスンで使用していない時間帯は自由に利用することができます。鏡があるので、ウエイトトレーニング時に姿勢が確認できるのでお勧めです。
日本人といえば「畳」。和のココロをコンセプトにした全く新しい和室スタジオです。
障子越しの採光を入れて、全身リラックスできる癒しの空間。
主にヨガ、ピラティスレッスンに使用します。オリエンタルプログラム専用スタジオです。
トレーニング用機材は、豊富に揃っています。
ランニングマシンが15台、エアロバイクが9台以上あり、待ち時間がないのでストレスなく利用できます。日本人の体型に最も適した国産最新鋭・セノー製SSマシンを豊富に取り揃えており、初心者でも簡単に扱え、安心してトレーニングしていただけます。
鍛えたい部位やなりたい体型などに合わせたトレーニングプログラムを組むことができますので、お気軽にスタッフに声をかけてご相談ください。いつでもアドバイスいたします。
ランニングマシン | 15台 | エアロバイク | 11台 |
---|---|---|---|
ステップマシン | 2台 | ||
クラブストライド | 2台 | SCIFIT エリプティカルウォーカー | 2台 |
クロスコアリンク | 1台 | コキシアリンク | 1台 |
チェストリンク | 1台 | バウアーリンク | 1台 |
レッグリンク | 1台 | ソウアスリンク | 1台 |
ロウリンク | 1台 | ショルダーリンク | 1台 |
レッグプレス&カーフレイズ | 1台 | レッグエクステンション | 1台 |
ラットプルダウン | 1台 | シーテッドロー | 1台 |
フライ | 1台 | チェストプレス | 1台 |
油圧式腹筋&背筋マシン | 1台 | ||
腹筋台 | 1台 | 背筋台 | 1台 |
フリーウエイト(スクワット) | 1台 | フリーウエイト(ベンチプレス) | 1台 |
IVANKO・ダンベルキット | 1台 | ||
インボディ720 | 1台 | 簡易体組成計 | 2台 |
血圧計 ※休止中 | 1台 | テレビ | 4台 |
ドリンク自販機 | 3台 | プロテインカフェ(フロント) | 毎日 |
鍵付きで、荷物を置いておけるのでとても便利です。コース料金に含まれていますが、ジム会員、ナイト会員はオプションで契約できます。
当館自慢の施設です。
運動の後に、汗を流せるスパ(お風呂)施設とサウナルームを成人男女ごとに完備しています。汗をかいた後、お風呂でゆったりお湯につかることができるので、会社帰りにジムとお風呂、サウナを日課にされる方もいて喜ばれています。
※現在利用可能(2020.11.01)
お風呂のお湯は、高温ではなく、心臓に負担がかからないよう配慮しています。ゆっくり浸かってください。水風呂もあります。また、女性のお風呂の中のシャワースペースはついたてで仕切られています。