2025年下半期の営業カレンダー
2025年下半期の営業カレンダーをアップします。
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待ちに待った水泳大会がスタートしました! この日のために厳しい練習を重ねてきた選手の皆さんの努力が、今、まさに花開こうとしています。 スタート台に立つ緊張感、水しぶきを上げて飛び込む瞬間の迫力、そして最後の最後まで諦めず […...
スイミング、いつから始めるのが良いか、迷いますよね!ここでは、それぞれの年齢でスイミングを始めることのメリットを紹介します。 始める時期の目安 1. ベビースイミング(生後6ヶ月頃から) 親子で水に親しむのが目的です。水 […...
スイミングスクールを習わせるメリットはたくさんあります。身体的な面から精神的な面まで、様々な良い影響が期待できます。 身体的なメリット 全身運動による体力・筋力向上: 水泳は全身の筋肉をバランスよく使うため、効率的に体力 […...
日々の忙しさやプレッシャーで、知らず知らずのうちにストレスをため込んでいませんか? そんなあなたにこそ、エアロビクスをおすすめします。ジムでのエアロビクス体験は、単なる運動以上の、心身のリフレッシュ効果が期待できます。音 […...
「大人になってから水泳を始めるなんて…」そう思っていませんか?ご安心ください!「泳げない」という不安を抱えている大人の方こそ、スイムレッスンは新しい自分に出会える素晴らしい機会です。ここでは、初めてのスイムレッスンで何を […...
学校での水泳指導、プールの維持管理や指導者の確保など、様々なお悩みを抱えていませんか?サガエスイミングクラブが、悩みを解消します!学校の水泳指導を受け入れ、質の高い指導と安全な環境を提供します。 専門的な指導体制: 水泳 […...
運動したいけれど、学校に魅力的な部活動がない…もっと運動させたい…と悩んでいる中学生、保護者の皆さん、朗報です!部活動以外の選択肢として、ジムの利用を考えてみませんか? なぜ中学生にジムがおすすめなの? 「ジムって大人が […...
膝の痛みがあると、運動はなかなか難しいですよね。しかし、運動不足はさらなる筋力低下を招き、悪循環に陥ってしまうことも。そんな方におすすめなのが、「水中ウォーキング」です。水の浮力と抵抗を活かした水中ウォーキングは、膝への […...
スポーツクラブでのダイエット、素晴らしいですね!初めての場所は誰でも少し不安に感じるものです。初めてのスポーツクラブでも安心して利用できるよう、具体的なステップとアドバイスをご紹介します。 1. 入会手続きとオリエンテー […...